桂姐姐“牵手计划”走进隆林，为新兴领域妇女送上技能与心理双重关怀

培训现场

为拓宽新兴领域妇女创业就业渠道，强化妇女新媒体实操能力，扎实做好妇女心理健康关爱服务，10月26日下午，自治县妇联联合平果市思民社会工作服务中心，成功举办桂姐姐“牵手计划”新兴领域妇女技能提升与心理关怀交流活动，50余名新兴领域从业者、基层妇女“领头雁”代表参与活动，在学习交流中蓄力成长、共谋发展。

本次活动聚焦妇女创业就业核心需求，科学设置心理健康讲座、短视频技能实操培训、现场互动交流三大板块，实现技能赋能与心理守护双向发力，全方位助力妇女提升综合能力、舒缓身心压力。

在“她力量·心港湾”心理健康讲座中，讲师立足当代女性兼顾事业与家庭的生活现状，精准剖析女性常见压力问题与情绪内耗困扰，系统讲解压力识别、情绪调节的专业知识。同时现场示范教学4-7-8呼吸解压法，引导妇女掌握科学释压技巧，学会自我关怀，以积极健康的心态应对工作与生活挑战。

短视频实操培训干货十足、实用性强。讲师围绕手机取景构图、光线运用、剪映剪辑、产品推广等核心内容，结合真实创业案例手把手开展教学，细致拆解新媒体运营与短视频制作技巧。参训妇女认真听讲、积极实操，快速掌握基础新媒体技能，为自主创业、产品线上推广拓宽了新路径。

培训结束后，现场交流氛围热烈。妇女代表们围绕创业就业、权益保障、子女教育、心理疏导等热点问题踊跃发言，分享心得、倾诉困惑、建言献策。工作人员详细梳理记录各类诉求，为后续开展精准化、精细化巾帼服务夯实基础。

此次活动将实用技能、心理关怀、便民服务送到妇女身边，有效帮助辖区妇女纾困解压、赋能提技，进一步提振了妇女创业发展的信心与底气。

编辑：罗恒